Aplikasi kalkulator kebugaran dan kesehatan wanita menghadirkan paket terbaik untuk menjaga kebugaran tubuh Anda dengan bantuan latihan yang efektif dengan demonstrasi video. Tidak Ada Peralatan Gym Diperlukan!
30 Hari Latihan Latihan Rumahan Untuk Kebugaran Wanita. Turunkan berat badan Anda dengan cepat dengan melakukan latihan dan latihan harian dengan benar.
Kami telah mengumpulkan berbagai jenis latihan berisi latihan perut dan kaki yang paling membantu Anda menurunkan berat badan, tidak hanya dapat menghilangkan berat ekstra, tetapi juga meningkatkan tubuh fisik untuk mendapatkan bentuk tubuh bikini yang sempurna!. Unduh Latihan 30 Hari dan mulailah membakar lemak Anda hari ini!
Latihan Rumahan dan Kalkulator Kesehatan Wanita juga memiliki banyak kalkulator kebugaran tubuh seperti BMI, BMR, kehamilan, kalkulator kesehatan, Darah, kalori, detak jantung, dan banyak lagi kalkulator terkait kebugaran tubuh lainnya untuk menyempurnakan tubuh Anda.
Fitur Utama:
- 30 hari Rencana pelatihan yang efektif
- Demonstrasi latihan video animasi
- Kemajuan Pelacak Berat Badan
- Penghitung Langkah
- Membakar lemak perut dan menurunkan berat badan hanya dalam 30 hari.
- Statistik dan laporan
- Pengingat tentang latihan
- kehamilan karena pelacak tanggal
- Tidak diperlukan peralatan gym atau olahraga
- Pengingat air harian
- aplikasi latihan yang dirancang dan dikembangkan secara khusus untuk wanita, wanita & anak perempuan
- Ramah pemula dan Mudah digunakan
- Terbukti secara ilmiah latihan untuk menurunkan berat badan dan meningkatkan kesehatan
- bokong, latihan perut untuk wanita, latihan kaki untuk Wanita, latihan kehilangan lemak, latihan membakar lemak
- Rutinitas pemanasan dan peregangan
- Lacak tanggal jatuh tempo kehamilan Anda
- Lacak penurunan berat badan Anda
Rencana Latihan Harian untuk Sebulan penuh
- Berolahraga dengan mudah dalam rencana tantangan 30 hari (latihan 4 minggu) untuk perut dan seluruh tubuh
- Latihan harian untuk kaki, perut, bokong, dan seluruh tubuh (dari pemula hingga Pro)
- Rencanakan termasuk hari istirahat untuk memotivasi Anda selama 7 hari ke depan
Latihan Penurunan Berat Badan
- Latihan Penurunan Berat Badan Terbaik & latihan HIIT untuk transformasi bentuk tubuh yang lebih baik. Bakar kalori dengan latihan pembakar lemak dan penghitung langkah dengan latihan HIIT untuk mendapatkan hasil terbaik.
Direkomendasikan oleh Pelatih Kebugaran
- Semua latihan untuk latihan Rumah Wanita dirancang dan diinstruksikan oleh pelatih kebugaran profesional. Semua latihan dirancang dengan model vanimated yang mudah dipahami dan diikuti
Fokus pada kebugaran wanita
- Jaga tubuh bugar dan hilangkan lemak perut dengan Latihan Wanita. Olahraga yang mudah dilakukan di mana saja dan kapan saja untuk wanita, tidak memerlukan peralatan. Latihan-latihan ini terbukti membantu membangun otot tubuh dan menurunkan berat badan.
Kemajuan Pelacak Berat
- Pelacak berat badan akan membantu Anda mengendalikan berat badan dan membantu Anda mencapai tujuan penurunan berat badan. Kami juga menyediakan Kalkulator BMI yang menghitung indeks massa tubuh Anda.
Penghitung Langkah
- Pedometer dapat melacak kalori yang terbakar, jarak berjalan kaki, dan waktu, ini membantu Anda menurunkan berat badan yang dikombinasikan dengan olahraga.
- Tidak diperlukan GPS untuk menghitung langkah sehingga akan menghemat baterai ponsel Anda juga. Semua informasi ini akan ditampilkan secara grafis untuk mendapatkan ide yang lebih baik.
- Anda dapat mengatur jumlah langkah sesuai dengan situasi nyata Anda, melihat dan membandingkan riwayat langkah, mudah untuk mencapai tujuan penurunan berat badan yang dipersonalisasi.
Catatan; Semua video animasi dirancang oleh Tim Pengembang Android. Jangan ragu untuk menghubungi kami untuk klaim dan masalah hak cipta.